Acizii Omega 3 din ulei de peste si sarcina sunt o potrivire perfecta, atat pentru copil cat si pentru mama.
Studiile arata ca, pentru dezvoltarea unui copil inteligent si sanatos, o nutritie buna in timpul sarcinii impune consumul, in special, de acizi grasi EPA si DHA care se gasesc in uleiul de peste. Cu toate acestea, 85% dintre femei sunt deficitare in acesti acizi grasi omega 3. Cercetarile arata ca doar 2% din femeile gravide au diete care raspund nevoilor lor de grasimi Omega 3 DHA si EPA iar restul de 98% raspund la mai putin de 18% din recomandarea de zi cu zi.

Ce spun dovezile stiintifice? 
Eficacitatea acizilor grasi Omega-3 este demonstrata de peste 15,000 de articole stiintifice. In ultimul timp, majoritatea specialistilor sustin ca uleiul se peste se poate folosi in siguranta in timpul sarcinii, alaptarii si la sugari. In perioada intrauterina, DHA performat de origine materna este incorporat in cantitate apreciabila in sistemul nervos al fatului, cu o acumulare fetala accelerata in ultimul trimestru de sarcina (30-45 mg/zi), fapt care impune un aportul dietetic matern minim de 200 mg DHA/zi.

Un aport potrivit de Omega 3 scade riscul de nastere prematura.
Un consum adecvat de acizi Omega 3 reduce riscul nasterii premature inainte de saptamana 34 cu 31% pentru sarcinile normale si cu 61% pentru sarcinile cu risc. Afirmatia a fost demonstrata de nenumarate studii care au aratat ca gravidele care au luat ulei de peste pe timpul sarcinii erau mai puti predispuse sa nasca inainte de termen.

Alimentatia mamei in sarcina poate influenta inteligenta copilului.
Cercetatorii au demonstrat deja ca inteligenta copilului este influentata de ceea ce mananca mama in timpul sarcinii. Unele alimente contribuie la dezvoltarea creierului, iar altele sunt bune pentru memorie, concentrare si atentie.
De aceea, medicii le sfatuiesc pe mame sa fie atente, sa consume alimente sanatoase, multe fructe si legume, dar si hrana bine preparata. Pentru ca bebelusul sa se dezvolte perfect, sa fie sanatos si sa beneficieze de o inteligenta cat mai mare, este nevoie de o dieta variata si sanatoasa in timpul celor noua luni de sarcina.

Asadar esti insarcinata? Nu uita de Omega 3!
Alimente bogate in acizi grasi Omega 3 sunt considerate hrana creierului tuturor celor care le consuma. De aceea, in sarcina meniul mamei trebuie sa le contina in mod obligatoriu pentru cresterea inteligentei copilului. Cercetatorii din cadrul Universitatii Harvard au ajuns la concluzia ca toti bebelusii ale caror mame au consumat acizi grasi esentiali Omega 3 in sarcina aveau un coeficient de inteligenta mult mai crescut decat bebelusii ale caror mame nu au inclus astfel de alimente in regimul lor zilnic.

Suplimentele alimentare Omega-3 ulei pur de peste de la Lysi Islanda sunt pure, eficiente si de o calitate PREMIUM incontestabila.
In functie de preferinte, poti alege oricare dintre produsele sub forma de prezentare lichida, cu aroma naturala de lamaie, sau capsule, deoarece toate produsele Lysi Islanda sunt suplimente alimentare exceptionale, obtinute din materie prima de cea mai buna calitate, cu tehnologii de ultima generatie.
Lysi Islanda - Excelenta in prelucrarea lipidelor marine inca din 1938!