Noutati

​Este important raportul dintre Omega 3 si Omega 6?

Se vorbeste foarte mult de importanta acizilor grasi Omega 3 in mentinerea unei stari de sanatate optime si prea putin despre raportul ideal de Omega…

Uleiul de peste la copii. Cum ajuta si de la ce varsta poti…

Omega 3? Ce este si de unde il procuram? Acizii grasi Omega-3, gasiti in mod natural in pestele gras, cum ar fi macroul, sardinele sau somonul, sunt cunoscuti…

​Surse de acizi Omega 3! Cum o alegem pe cea mai eficienta…

Ce sunt acizii grasi Omega-3? Acizii grasi esentiali Omega 3 fac parte din categoria grasimilor polinesaturate (PUFAs) si sunt considerati a fi nutrienti…

​Vara si carenta de omega 3

Caldura zilelor de vara suprasolicita organismul uman din toate punctele de vedere. Un organism in care este instalat un dezechilibru datorat lipsei apotului…

​Intareste sanatatea ochilor cu acizi grasi omega 3

Poate parea uimitor ca vorbim despre implicarea acizilor grasi omega 3 in procesul de functionare optima a ochilor. Insa, trebuie sa stii ca ochii au…

​O minte sanatoasa cu Omega 3 se mentine!

Acizii grasi Omega 3  sunt acizi esentiali pentru sanatate. Acizii grasi Omega 3 sunt concentrati in mare masura in creier, pe care organismul nu-i…

Excesul de kilograme si deficitul de omega 3 in dieta zilnica

Sunt mereu in cautarea unui stil de viata sanatos care sa ne ajute sa avem silueta ideala. Rar vei gasi o femeie care sa fie multumita de greutatea ei,…

Acizii Omega 3 – Aliatul impotriva ficatului gras!

Acizii grasi omega 3 sunt un adevarat izvor de sanatate, chiar si atunci cand vorbim despre buna functionare a ficatului si protejarea acestuia. Ficatul…

​De ce e bine sa consumi Omega 3 in sarcina

Cu totii stim despre beneficiile pe care le aduce consumul de acizi grasi Omega 3 organismului. Apare insa intrebarea daca, pe perioada sarcinii, cand…

​Dezvoltarea creierului la copii.

Ce ar trebui sa stie orice parinte despre etapele dezvoltarii creierului? Un bebelus are mai multi neuroni decat un adult si se spune ca dezvoltarea creierului…

Omega 3 ne ajuta sa mentinem sanatatea ochilor?

Exista un produs, bogat in omega 3, care ne poate ajuta sa ne imbunatatim vederea, protejandu-ne ochii, atat  timp cat avem grija sa-l introducem…

​7 motive pentru barbati sa consume mai mult omega 3

Cine nu-si doreste sa fie sanatos? Un mod de viata activ si o alimentatie sanatoasa par a fi cea mai accesibila cale spre atingerea unui atare rezultat.…

​Importanta aportului de omega 3 pentru un creier sanatos,…

Acizii grasi omega 3, regasiti in uleiul de peste, au un rol foarte important pentru sanatatea creierului si pentru buna functionare a activitatii cerebrale.…

​Copii isteti si sanatosi

Cine nu-si doreste copii isteti si sanatosi, cu o imunitate puternica? In secolul nostru, acest lucru nu mai sta sub semnul utopiei. Tot mai multe cercetari…

Omega 3 ar putea fi secretul tineretii fara batranete!

Descoperirile medicale sunt la un pas de a rescrie raspunsul la celebra intrebare: “Oglinda, oglinjoara, spune-mi, cine e cea mai frumoasa din tara?”.…