Noutati

Uleiul de peste ajuta cand copilul tau are dificultati de invatare,…

Nu este nevoie de ani buni, necesari pana atunci cand copilul ajunge la scoala ca sa iti dai seama ca nu are capacitate de memorare sau ca micutul tau…

Omega 3 pentru scaderea colesterolului. Care este doza zilnica…

Dieta omului modern este foarte bogata in omega-6, iar omega 3 este deja o deficienta comuna. Deficientele Omega 3 si dezechilibrul dintre aporturile…

​Omega-3 si menopauza

Atunci cand detine toate elementele necesare pentru o buna sincronizare si echilibrare a functiilor, organismul uman functioneaza foarte bine, indiferent…

Probleme de memorie sau concentrare?

Pentru a ne bucura de o batranete frumoasa, pentru a parcurge firesc si linistit toate etapele vietii noastre, trebuie sa ne impunem anumite reguli si…

Uleiul de peste Omega 3, poate reduce infectiile pulmonare bacteriene!

Acizii grasi Omega 3 reprezinta un adevarat suport pentru organism, el avand multiple beneficii pentru sanatate noastra, de la imbunatatirea functiilor…

Obiceiuri alimentare pentru o inimă sănătoasă !!!

O dietă sănătoasă nu este importantă doar pentru aspectul fizic, pentru o talie subțire sau pentru o greutate care nu creează frustrări, ci este…

Consumul de peste in Romania este alarmant de scazut !

Tara noastra se regaseste printre ultimele locuri in Europa  cand vine vorba despre consumul de peste, avand un consum mediu  anual de…

10 motive pentru care sa consumi Omega 3

Desi multi dintre noi evitam consumul de grasimi, considerandu-le principalul factor de ingrasare si principala cauza a cresterii colesterolului, nu toate…

​De ce au copiii nevoie de acizi grasi omega-3?

In ultimii ani, acizii grasi esentiali au devenit vedeta studiului nutritiei internationale.  "Omega-3 sunt acizi grasi esentiali care ajuta…

Omega-3 si protectia solara

Stiati ca uleiul de peste, datorita continutului crescut de Omega 3, are capacitatea de a spori imunitatea pielii in lupta cu efectele ​nocive provocate…

Slabeste sanatos!

Vrei sa mai dai jos cateva kilograme si nu stii ce diete sa mai adopti? Ce zici de includerea in meniul zilnic a alimentelor care contin acizi grasi omega…

​Vara si carenta de omega 3

Caldura zilelor de vara suprasolicita organismul uman din toate punctele de vedere. Un organism in care este instalat un dezechilibru datorat lipsei apotului…

​Cum te ajuta Omega-3 sau cum sa traiesti mai mult si mai…

Pestele imbunatațeste semnificativ starea noastra de sanatate. Spre deosebire de alte grupuri de alimente, speciile grase de peste, cum ar fi somonul,…

Omega 3 si fertilitatea. Cum crestem sansele instalarii unei…

Factorii care influenteaza fertilitatea, atat la femei cat si la barbati, sunt multiplii. In primul rand varsta este hotaratoare in ceea ce priveste capacitatea…

​Lupta cu depresia cu ajutorul Omega-3

Mai mult de 2 milioane de romani sufera de depresie. Iar medicatia si terapia nu dau intotdeauna roade in tratarea nemiloasei afectiuni. Un remediu eficient…