Noutati

Suferi de astm? Uleiul din ficat de cod te ajuta

Astmul este o boala cronica inflamatorie ce afecteaza bronhiile si determina aparitia unor simptome precum respiratie grea, sufocare, tuse sau senzatie…

Uleiul de peste – ce proprietati are si de la ce varsta poate…

Beneficiile uleiului de peste pentru sanatatea si buna functionare a corpului uman sunt de necontestat. Uleiul de peste asigura organismului nostru rezistenta…

​Uleiul de peste te ajuta in lupta cu depresia

Antidepresivele continua sa ridice ingrijorari cu privire la efectele lor secundare, care includ suicidul, agravarea clinica a depresiei si schimbarile…

Sustine imunitatea cu ​Ulei din ficat de cod!

In fiecare zi suntem expusi la tot felul de organisme care pot provoca boli sau infectii daca sistemul de aparare al organismului nostru este compromis.…

​Consumul de peste este foarte important pentru sanatatea…

Pestele este o sursa excelenta de proteine si, spre deosebire de carnea cu un procent mai ridicat de grasime, pestele nu este bogat in grasimi saturate.…

Vitamina D. De unde si de ce?

In sezonul cald, vitamina D este sintetizata de organismul nostru prin expunerea la soare. Ce se intampla in sezonul rece? De unde o putem lua aceasta…

​Ce sunt grasimile sanatoase, unde le gasim si de ce este…

Grasimile sanatoase sunt acele grasimi cunoscute sub denumirile de grasimi mononesaturate si grasimi polinesaturate, iar specialistii ne incurajeaza sa…

​Omega 3 poate reduce daunele provocate de poluarea din aer

Nu mai este un secret faptul ca traim intr-un mediu toxic, cu multa poluare si radiatii care ne pot afecta organismul. Substantele toxice prezente in…

Cei mai importanti acizi grasi de tip Omega-3?

Sunt cunoscute mai multe tipuri de acizi grasi Omega-3, dintre care din punct de vedere nutritiv cei mai importanti sunt acidul alfa-linolenic (ALA),…

​Intarirea imunitatii cu ajutorul uleiului de peste!

Sistemul imunitar uman este extrem de complex si are o multime de mecanisme prin care ne protejeaza de bacterii si virusi si ne ajuta sa ne vindecam in…

​Copilul tau se concentreaza greu si nu reuseste sa duca la…

Acizii grasi omega-3 joaca un rol important in functionarea si mentinerea sanatatii creierului. Un aport sporit de Omega-3 duce la imbunatatirea atentiei,…

​Uleiul din ficat de cod si beneficiile dovedite stiintific

Haideti sa vedem impreuna ce au studiile medicale de spus in privinta consumului de ulei de ficat de cod. Uleiul din ficat de cod este un supliment alimentar…

Peste sau suplimente cu ulei de peste. Ce este mai bun pentru…

Multi dintre noi preferam sa luam un supliment decat sa facem efortul zilnic de a ne diversifica regimul alimentar. Asta se intampla mai ales cand vine…

​Cum pastram sistemul imunitar sanatos?

Desi este posibil sa nu puteti preveni complet raceala sau gripa in acest sezon, un sistem imunitar sanatos este o modalitate de a oferi organismului…

Deficienta de vitamina D! Simptome si solutii

Este importanta Vitamina D? Vitamina D este necesara pentru a va mentine corpul sanatos. Vitamina D ajuta oasele sa fie puternice si poate ajuta la prevenirea…