Acest nutrient este extraordinar de important pentru mentinerea sanatatii noastre si de cele mai multe ori lipseste cu desavarsire din alimentatia noastra.
Studiile arata ca noi consumam maxim 0,5 grame de
Omega 3 pe zi, desi doza zilnica recomandata de specialisti este intre 2,2-2,4 grame. Un lucru important de mentionat este faptul ca organismul nostru nu are capacitatea de a produce in mod natural
acizii grasi Omega 3, motiv pentru care ei trebuie sa fie procurati din alimentatie sau din suplimentele alimentare. Inainte de a vorbi de
sursele de Omega 3, sa vedem care sunt beneficiile acestor
acizi grasi Omega 3!
Unul dintre cele mai importante avantaje ale consumului de Omega 3 este faptul ca ne intareste sistemul imunitar, sustinandu-l in lupta impotriva bolilor sau infectiilor. 
Ulterior, studiile realizate au demonstrat faptul ca acizii grasi
Omega 3 au un rol important in mentinerea sanatatii inimii si in buna functionare a intregului sistem
cardiovascular, reducand riscul de aparitie a unor afectiuni precum
infarctul miocradic sau
accidentul vascular cerebral.
Acizii grasi Omega 3 contribuie si la ameliorarea simptomelor poliartritei reumatoide, crescand aportul de oxigen al tesuturilor.
Consumul periodic de
Omega 3 duce la
ameliorarea durerilor articulare si a rigiditatii de dimineata, simptome comune ale artritei. Cercetarile au scos la iveala de curand faptul ca Omega 3 este un
aliat puternic al varstnicilor care se confrunta cu
dementa senila, depresia sau Alzheimer.
Acizii grasi Omega 3 au beneficii semnificative si in cazul copiilor.
Introducerea cantitatii recomandate de
Omega 3 in
alimentatia copiilor duce la
imbunatatirea atentiei si a abilitatilor de
concentrare in cazul acestora. In plus, studiile clinice realizate au demonstrat faptul ca acizii grasi
Omega 3 pot face minuni in cazul copiilor care sufera de
hiperactivitate, afectiunea populara cunoscuta sub numele de
ADHD.
Suplimentele alimentare Omega-3 ulei pur de peste de la Lysi Islanda sunt pure, eficiente si de o calitate PREMIUM incontestabila.
In functie de preferinte, poti alege oricare dintre produsele sub forma de prezentare lichida, cu
aroma naturala de lamaie, sau capsule, deoarece toate produsele
Lysi Islanda sunt
suplimente alimentare exceptionale, obtinute din materie prima de cea mai buna
calitate, cu tehnologii de ultima generatie.
Afla mai multe despre produsele Lysi: