Nu aveti nici un produs in cos
Total produse: 0 Lei
Cost Livrare: 0 Lei
Total: 0 Lei
Omega 3 si fertilitatea. Cum crestem sansele instalarii unei sarcini?
Factorii care influenteaza fertilitatea, atat la femei cat si la barbati, sunt multiplii.
In primul rand varsta este hotaratoare in ceea ce priveste capacitatea organismului de a fi fertil. Atat femeile, cat si barbatii se afla la un nivel maxim de fertilitate incepand cu adolescenta si continuand pana in jurul varstei de 30-33 de ani. Evident ca sansele de a concepe un copil pe cale naturala continua sa existe si dupa aceste varste, insa sunt mult influentate de structura genetica a fiecaruia, de nivelul de trai, de calitatea vietii, de factorii de stres cu care intra in contact, de tratamentele medicamentoase si de alimentatie.
Pentru ca un organism sa-si poata desfasura normal si firesc toate functiile, trebuie sa fie un organism sanatos si echilibrat. Una dintre modalitatile prin care noi ne mentinem corpul in echilibru, este alimentatia.
Odata ce noi furnizam organismului necesarul de vitamine, minerale si alti nutrienti, si acesta va putea sa functioneze normal. Acizii grasi omega 3 sunt acizii grasi pe care organismul uman nu ii poate produce singur, dar de care are foarte mare nevoie pentru a functiona normal. Aportul de omega 3 influenteaza activitatea cerebrala, sistemul nervos, activitatea cardiaca, functiile hepatice, articulatiile, activitatea oculara si chiar si capacitatea de reproducere.
Fertilitatea este influentata de aportul de omega 3 atat in mod direct, acesti acizi fiind si ei raspunzatori de producerea ovulatiei si de capacitatea ovulului de a se fecunda sau de calitatea spermatozoizilor, dar si in mod indirect, fiind raspunzatori de echilibrul emotional si de modul in care stresul afecteaza nivelul de viata. Pe un fond de stres si cu un psihic dezechilibrat, sansele de a se instala o sarcina devin destul de mici.
In cazul femeilor, acizii grasi omega 3 au capacitatea de a influenta intregul ciclu menstrual si, implicit, de a ajuta la producerea ovulatiei. De asemenea, au un rol important in procesele ce urmeaza dupa producerea ovulatieie, fiind esentiali in implantarea ovulului si in dezvoltarea fatului.
In cazul barbatilor, un aport constant de acizi grasi omega 3 va ajuta la influenta calitatea spermei, marind numarul de spermatozoizi activi. Citeste mai mult:
In primul rand varsta este hotaratoare in ceea ce priveste capacitatea organismului de a fi fertil. Atat femeile, cat si barbatii se afla la un nivel maxim de fertilitate incepand cu adolescenta si continuand pana in jurul varstei de 30-33 de ani. Evident ca sansele de a concepe un copil pe cale naturala continua sa existe si dupa aceste varste, insa sunt mult influentate de structura genetica a fiecaruia, de nivelul de trai, de calitatea vietii, de factorii de stres cu care intra in contact, de tratamentele medicamentoase si de alimentatie.
Pentru ca un organism sa-si poata desfasura normal si firesc toate functiile, trebuie sa fie un organism sanatos si echilibrat. Una dintre modalitatile prin care noi ne mentinem corpul in echilibru, este alimentatia.
Odata ce noi furnizam organismului necesarul de vitamine, minerale si alti nutrienti, si acesta va putea sa functioneze normal. Acizii grasi omega 3 sunt acizii grasi pe care organismul uman nu ii poate produce singur, dar de care are foarte mare nevoie pentru a functiona normal. Aportul de omega 3 influenteaza activitatea cerebrala, sistemul nervos, activitatea cardiaca, functiile hepatice, articulatiile, activitatea oculara si chiar si capacitatea de reproducere.
Fertilitatea este influentata de aportul de omega 3 atat in mod direct, acesti acizi fiind si ei raspunzatori de producerea ovulatiei si de capacitatea ovulului de a se fecunda sau de calitatea spermatozoizilor, dar si in mod indirect, fiind raspunzatori de echilibrul emotional si de modul in care stresul afecteaza nivelul de viata. Pe un fond de stres si cu un psihic dezechilibrat, sansele de a se instala o sarcina devin destul de mici.
In cazul femeilor, acizii grasi omega 3 au capacitatea de a influenta intregul ciclu menstrual si, implicit, de a ajuta la producerea ovulatiei. De asemenea, au un rol important in procesele ce urmeaza dupa producerea ovulatieie, fiind esentiali in implantarea ovulului si in dezvoltarea fatului.
In cazul barbatilor, un aport constant de acizi grasi omega 3 va ajuta la influenta calitatea spermei, marind numarul de spermatozoizi activi. Citeste mai mult: