Vara este sezonul in care pielea este mai expusa ca oricand: soare, temperaturi ridicate, vant, apa de mare, piscina, aer condidionat si schimbari de rutina.

Petrecem mai mult timp afara, calatorim mai des, dormim uneori mai putin si avem tendinta sa mancam mai neregulat.
De aceea, ingrijirea pielii vara nu ar trebui sa se opreasca la produsele aplicate la exterior. Protectia solara, hidratarea si ingrijirea locala sunt esentiale, dar pielea are nevoie si de sustinere din interior, printr-o alimentatie echilibrata si prin aport de nutrienti importanti.
Printre acesti nutrienti se afla vitamina A, cunoscuta pentru rolul sau in mentinerea sanatatii normale a pielii, dar si acizii grasi Omega-3, prezenti in mod natural in pestele gras si in uleiul de peste.

De ce are pielea nevoie de mai multa atentie vara? 

In sezonul cald, pielea poate fi mai usor deshidratata si mai solicitata de factorii externi. Expunerea la soare, transpiratia, dusurile mai frecvente, apa sarata sau clorinata si aerul conditionat pot influenta confortul pielii.
De aceea, cateva obiceiuri simple pot face diferenta: aplicarea zilnica a protectiei solare, consumul suficient de apa, alegerea hainelor lejere, dusurile blande, alimentatia variata si odihna.
Pe langa acestea, merita sa acordam atentie si nutrientilor pe care ii oferim organismului zi de zi.

Vitamina A si rolul ei pentru piele

Vitamina A contribuie la mentinerea sanatatii normale a pielii si este un nutrient important pentru organism. Ea se regaseste in diverse alimente, iar in cazul unor produse pe baza de ulei din ficat de cod poate fi prezenta in mod natural, in functie de formula.
Pentru persoanele care isi doresc o rutina simpla si completa, uleiul din ficat de cod poate fi o alegere interesanta, deoarece combina acizii grasi Omega-3 cu vitamine importante, precum vitamina A si vitamina D, in functie de produs.
Este important de retinut ca suplimentele alimentare nu inlocuiesc protectia solara, alimentatia echilibrata sau recomandarile medicului. Ele pot insa completa dieta atunci cand aportul de nutrienti nu este suficient.

Omega-3 vara: un obicei simplu pentru starea de bine

Omega-3 sunt acizi grasi esentiali, ceea ce inseamna ca organismul are nevoie de ei, dar nu ii poate produce in cantitati suficiente. Cele mai cunoscute forme sunt EPA si DHA, care se gasesc in pestele gras si in uleiul de peste.
Intr-un stil de viata echilibrat, Omega-3 poate face parte din rutina zilnica de sanatate, alaturi de alimentatie variata, hidratare, miscare si odihna. Vara, cand programul devine mai flexibil, suplimentele usor de administrat pot ajuta la pastrarea unei rutine constante, acasa sau in vacanta.
Produsele LYSI sunt disponibile in mai multe variante, de la uleiuri lichide pana la capsule, astfel incat fiecare persoana poate alege forma potrivita pentru stilul sau de viata.

De ce sa alegi LYSI?

Nu toate suplimentele Omega-3 sunt la fel. Diferenta se vede in calitatea uleiului de peste, sursa materiei prime, continutul real de EPA si DHA, siguranta, puritate, stabilitate si trasabilitate.
LYSI este un brand islandez cu traditie in domeniul uleiurilor de peste premium si este recunoscut ca cel mai mare producator de ulei din ficat de cod la nivel mondial.
Produsele LYSI sunt realizate din materii prime atent controlate si prin procese moderne, dezvoltate pentru mentinerea calitatii, prospetimii si puritatii uleiului de peste.
Activitatea LYSI este certificata GMP, iar standarde precum BRC, FSSC 22000, Friend of the Sea, IFFO RS, MSC si GOED reflecta preocuparea constanta pentru siguranta alimentara, trasabilitate, pescuit responsabil si sustenabilitatea resurselor marine.
Pentru consumator, alegerea LYSI inseamna incredere intr-un produs premium, obtinut responsabil si potrivit pentru administrarea zilnica.

Produse LYSI potrivite pentru rutina de vara

Daca iti doresti o rutina simpla pentru sezonul cald, produsele LYSI pot fi integrate usor in programul zilnic. Capsule Omega-3 pentru administrare rapida, uleiuri din ficat de cod pentru cei care prefera forma lichida sau formule dedicate familiei. Toate pot sustine completarea alimentatiei cu acizi grasi Omega-3 de calitate.
Pentru persoanele care nu consuma frecvent peste gras, un supliment Omega-3 premium poate fi o solutie practica. Important este sa alegi produsul potrivit nevoilor tale si sa verifici intotdeauna eticheta pentru continutul de EPA, DHA si vitamine.

5 obiceiuri simple pentru piele vara

• Foloseste zilnic protectie solara potrivita tipului tau de piele.
• Hidrateaza-te corespunzator, mai ales in zilele calduroase.
• Include in alimentatie legume, fructe, proteine de calitate si grasimi sanatoase.
• Fa dusuri blande dupa piscina sau mare.
• Completeaza dieta cu nutrienti importanti, atunci cand alimentatia nu ii ofera constant.

Vara este momentul perfect pentru a avea mai multa grija de tine, atat la exterior, cat si din interior.

Pielea are nevoie de protectie, hidratare si obiceiuri sanatoase, dar si de nutrienti esentiali care sustin functiile normale ale organismului.
Vitamina A contribuie la mentinerea sanatatii normale a pielii, iar produsele Omega-3 LYSI pot completa o rutina zilnica echilibrata, printr-o sursa premium de ulei de peste islandez.
LYSI ofera Omega-3 premium, produs cu grija pentru puritate, prospetime, trasabilitate si sustenabilitate.

LYSI. Din 1938. Excelenta in Omega-3.

Descopera gama LYSI si alege produsul potrivit pentru rutina ta zilnica de vara.

Produsele LYSI sunt suplimente alimentare si nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata sau un stil de viata sanatos. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc protectia solara si nu trateaza afectiuni ale pielii. In cazul copiilor, femeilor insarcinate, persoanelor cu afectiuni cronice sau al celor aflate sub tratament medicamentos, administrarea suplimentelor trebuie discutata cu medicul sau farmacistul.